¿Las vacunas en la tercera edad son importantes?
Las personas cuando llegan a los 60 años, es necesario que reciban las vacunas contra la influenza o el neumococo. En la población de adultos mayores y en aquellos que…
Enfermedades más comunes en la tercera edad. Top 6
Las personas a medida que pasan los años, entran en el grupo de riesgo de sufrir enfermedades crónicas propias del envejecimiento. Se denominan enfermedades crónicas aquellas de larga duración que…
¿Tienes más de 60? También puedes ejercitarte
La Organización Mundial de la Salud (OMS), asegura que los adultos mayores deben realizar aproximadamente 150 minutos semanales de actividad aeróbica moderada, o 75 minutos semanales de actividad aeróbica. Todo…
Estreñimiento. Más de la mitad de adultos mayores se automedican para tratarlo
Uno de los padecimientos habituales en las personas de la tercera edad es el estreñimiento. Aunque no se trata de una enfermedad, es considerado un síntoma que la función intestinal…